Αρθρίτιδα γόνατος: Πόσο πρέπει να χάσετε για να μειώσετε τον πόνο

Μοιραστειτε το

Η απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει τόσο στην πρόληψη της αρθρίτιδας γόνατος, όσο και στην επιβράδυνση της εξέλιξής της στους πάσχοντες από την επώδυνη νόσο, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι από τους 9.000 μεσήλικες και ηλικιωμένους, όσοι κατάφεραν να χάσουν ένα ποσοστό από το πλεονάζον βάρος τους, ωφέλησαν τα γόνατά τους με δύο τρόπους:
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr


Διαβάστε όλο το άρθρο από την πηγή

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Σχετικα Αρθρα

Άσκηση: Πόσος χρόνος αρκεί για να βελτιώσει τη μνήμη

Η άσκηση δεν αποτελεί σύμμαχο μόνο της σωματικής υγείας,...

Μέγας ΠΑΟΚ στα πλέι οφ του Conference League

Το πληρέστερο portal ψυχαγωγίας. Σινεμά, Θέατρο, Γεύση, Citylife, Εικαστικά,...