Κάθεστε πάνω από 8 ώρες την ημέρα; Δείτε από τι κινδυνεύετε

Μοιραστειτε το

Οι άνθρωποι που κάθονται πάνω από οχτώ ώρες την ημέρα έχουν περισσότερες πιθανότητες να γίνουν υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, συγκριτικά με όσους κάθονται μόνο τέσσερις ώρες την ημέρα, σύμφωνα με τα ευρήματα πρόσφατης μελέτης.

Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα για σχεδόν 8.000 άτομα ηλικίας 20 έως 65 ετών που συμμετείχαν στη Λατινοαμερικανική Μελέτη για τη Διατροφή και την Υγεία (ELANS).
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr


Διαβάστε όλο το άρθρο από την πηγή

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Σχετικα Αρθρα

Μέγας ΠΑΟΚ στα πλέι οφ του Conference League

Το πληρέστερο portal ψυχαγωγίας. Σινεμά, Θέατρο, Γεύση, Citylife, Εικαστικά,...

Άσκηση: Πόσος χρόνος αρκεί για να βελτιώσει τη μνήμη

Η άσκηση δεν αποτελεί σύμμαχο μόνο της σωματικής υγείας,...