Λαχανικά με άμυλο: Με τι να τα αντικαταστήσετε

Μοιραστειτε το

Η κατανάλωση συγκεκριμένων λαχανικών μπορεί να αυξήσει το βάρος σας στη μέση ηλικία, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Οι άνθρωποι που τρώνε πολύ αρακά, γλυκό καλαμπόκι και πατάτες, έχουν περισσότερες πιθανότητες να πάρουν βάρος από εκείνους που τρώνε μη αμυλούχα λαχανικά όπως το μπρόκολο, τα καρότα και το σπανάκι.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr


Διαβάστε όλο το άρθρο από την πηγή

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Σχετικα Αρθρα

Μέγας ΠΑΟΚ στα πλέι οφ του Conference League

Το πληρέστερο portal ψυχαγωγίας. Σινεμά, Θέατρο, Γεύση, Citylife, Εικαστικά,...

Άσκηση: Πόσος χρόνος αρκεί για να βελτιώσει τη μνήμη

Η άσκηση δεν αποτελεί σύμμαχο μόνο της σωματικής υγείας,...