Οι άνθρωποι που είναι παγιδευμένοι σε αρνητικές σκέψεις, εμφανίζουν αυτές τις 7 συμπεριφορές χωρίς να το συνειδητοποιούν

Το ανθρώπινο μυαλό είναι ο πιο σημαντικός μας σύμμαχος. Την ίδια στιγμή, είναι και ο μεγαλύτερός εχθρός μας. Το μυαλό λειτουργεί εναντίον μας όταν εγκλωβιζόμαστε σε ένα φαύλο κύκλο αρνητικών σκέψεων, τον οποίο είναι δύσκολο ν’ αναγνωρίσουμε. Κάποιες συμπεριφορές είναι συνδεδεμένες με τον αρνητικό τρόπο σκέψης ο οποίος μπορεί να μας οδηγήσει σε αδιέξοδο.

7 συμπεριφορές που μαρτυρούν ότι ένας άνθρωπος είναι παγιδευμένος σε αρνητικές σκέψεις

Υπερβολική αυτό-κριτικ …
Διαβάστε όλο το άρθρο από την πηγή