Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να πιεις καφέ;

Μοιραστειτε το

Ναι, υπάρχει σωστή ώρα για να πιεις τον καφέ σου
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να πιεις καφέ, και πόσος είναι αρκετός; Μελέτες δείχνουν ότι η καθημερινή κατανάλωση καφεΐνης μπορεί να ωφελήσει την καρδιά και τον εγκέφαλο, ενώ όταν καταναλώνεται με μέτρο, και χωρίς ζάχαρη, ο καφές προσφέρει σημαντικά οφέλη χάρη στα αντιοξειδωτικά που περιέχει. Ωστόσο, το πότε πίνεις καφέ είναι εξίσου σημαντικό με το πώς το …
Διαβάστε όλο το άρθρο από την πηγή

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Σχετικα Αρθρα

Προ των πυλών η επέλαση του «Ιανού» – Πώς θα κινηθεί – Το καλό σενάριο | ΣΚΑΪ

Σύμφωνα με την τελευταία ενημέρωση από τη Χριστίνα Σούζη,...

Επενδύσεις 2 τρισ. δολαρίων για μια οικονομία μηδενικών εκπομπών CO2 | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ

Πρόσθετες επενδύσεις ενός με δύο τρισ. δολαρίων ετησίως προϋποθέτει...

Περιβαλλοντική ρύπανση: Αυξάνεται διαρκώς από το πλύσιμο συνθετικών ρούχων

Περίπου 176.500 μετρικοί τόνοι συνθετικών μικρο-ινών, κυρίως από πολυεστέρα...