Ύπνος: Το πρώιμο σημάδι της άνοιας που μπορεί να σας κρατήσει ξύπνιους τη νύχτα, σύμφωνα με μελέτη

Μοιραστειτε το

Αφιερώνουμε μεγάλο μέρος της ζωής μας στον ύπνο, με τα όνειρα να καταλαμβάνουν σημαντικό κομμάτι αυτού του χρόνου. Δηλαδή, για τον μέσο άνθρωπο τη σημερινή εποχή με προσδόκιμο ζωής τα 73 έτη, το διάστημα αυτό ισοδυναμεί με 6 χρόνια ονείρων. Όμως, γνωρίζουμε ελάχιστα για την επίδραση των ονείρων στην υγεία μας και ιδιαίτερα στην υγεία του εγκεφάλου.

Mελέτη του 2022, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό The Lancet’s eClinicalMedicine, έδειξε ότι τα όνειρά …
Διαβάστε όλο το άρθρο από την πηγή

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Σχετικα Αρθρα

Βόρεια Κορέα: Φόβοι για 200 νεκρούς από την κατάρρευση σήραγγας μετά την τελευταία πυρηνική δοκιμή

Μια σήραγγα στην περιοχή πυρηνικών δοκιμών της Βόρειας Κορέας...

Έτοιμη για διαπραγμάτευση η Ιταλική κυβέρνηση μετά το δημοψήφισμα σε Βένετο και Λομβαρδία

«Έτοιμη να ξεκινήσει διαπραγμάτευση», δηλώνει η κυβέρνηση της Ρώμης,...

Υπόθεση Ναβάλνι: Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο ζητά να ενταθούν οι κυρώσεις κατά της Ρωσίας

Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο ενέκρινε απόφαση, με την οποία ζητά...

Τραγωδία στην Καβάλα: Νεκρός 46χρονος από ηλεκτροπληξία

Τραγικό θάνατο από ηλεκτροπληξία βρήκε ένας 46χρονος άνδρας στη...