Post-vacation blues: Πώς να αντιμετωπίσετε την μελαγχολία μετά τις διακοπές

Μοιραστειτε το

Η μελαγχολία μετά τις διακοπές είναι μια κοινή κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε όταν επιστρέφει στην καθημερινή ρουτίνα, ύστερα από μια περίοδο χαλάρωσης και διασκέδασης. Το post-vacation blues, όπως ονομάζεται, είναι μια μορφή μελαγχολίας που ξεκινά στο τέλος των διακοπών ή και λίγες μέρες πριν, επηρεάζοντας αρνητικά τις τελευταίες στιγμές ξεγνοιασιάς.

Μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορα συμπτώματα, όπως:

Αίσθημα θλίψης ή μελαγχολίας
Έλλειψη …
Διαβάστε όλο το άρθρο από την πηγή

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Σχετικα Αρθρα

Βόρεια Κορέα: Φόβοι για 200 νεκρούς από την κατάρρευση σήραγγας μετά την τελευταία πυρηνική δοκιμή

Μια σήραγγα στην περιοχή πυρηνικών δοκιμών της Βόρειας Κορέας...

Έτοιμη για διαπραγμάτευση η Ιταλική κυβέρνηση μετά το δημοψήφισμα σε Βένετο και Λομβαρδία

«Έτοιμη να ξεκινήσει διαπραγμάτευση», δηλώνει η κυβέρνηση της Ρώμης,...

Υπόθεση Ναβάλνι: Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο ζητά να ενταθούν οι κυρώσεις κατά της Ρωσίας

Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο ενέκρινε απόφαση, με την οποία ζητά...

Τρομοκρατική επίθεση στη Νέα Υόρκη – 8 νεκροί και 12 τραυματίες (Βίντεο)

Τρομοκρατική επίθεση στη Νέα Υόρκη , όταν όχημα έπεσε...