Tips για αποτοξίνωση μετά το Πάσχα – Τι πρέπει να αποφύγεις στη διατροφή σου | in.gr

Μοιραστειτε το

Μπορεί το Πάσχα να πέρασε αλλά σίγουρα νιώθεις ακόμη βαρύ το στομάχι σου από τις γιορτινές λιχουδιές που έφαγες. Δεν χρειάζεται να νιώθεις άσχημα μιας και μπορείς να ακολουθήσεις οκτώ συγκεκριμένες διατροφικές συμβουλές που θα σε σώσουν από τις ενοχές. Παράλληλα όμως θα αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου ενόψει του καλοκαιριού που είναι πλέον κοντά.
Tips αποτοξίνωσης
1. Αρχικά πρέπει να εξαφανίσεις από το σπίτι όλες τις τροφές που σε επηρεάζουν και σε κάνουν να χαλάς τη δίαιτα σου. Τα τσουρέκια και τα κουλούρια είναι οι πιο συχνοί ύποπτοι και καλό θ …
Διαβάστε όλο το άρθρο από την πηγή

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Σχετικα Αρθρα

Άσκηση: Πόσος χρόνος αρκεί για να βελτιώσει τη μνήμη

Η άσκηση δεν αποτελεί σύμμαχο μόνο της σωματικής υγείας,...

Μέγας ΠΑΟΚ στα πλέι οφ του Conference League

Το πληρέστερο portal ψυχαγωγίας. Σινεμά, Θέατρο, Γεύση, Citylife, Εικαστικά,...