1.0All24.gr - Ειδήσειςhttps://all24.grΤέσσερις απλοί τρόποι για να περιορίσετε το ροχαλητό - All24.gr - Ειδήσειςrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="TkJOZM2WV2"><a href="https://all24.gr/%cf%84%ce%ad%cf%83%cf%83%ce%b5%cf%81%ce%b9%cf%82-%ce%b1%cf%80%ce%bb%ce%bf%ce%af-%cf%84%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%bf%ce%b9-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b1-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bf%cf%81%ce%af%cf%83/">Τέσσερις απλοί τρόποι για να περιορίσετε το ροχαλητό</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://all24.gr/%cf%84%ce%ad%cf%83%cf%83%ce%b5%cf%81%ce%b9%cf%82-%ce%b1%cf%80%ce%bb%ce%bf%ce%af-%cf%84%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%bf%ce%b9-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b1-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bf%cf%81%ce%af%cf%83/embed/#?secret=TkJOZM2WV2" width="600" height="338" title="“Τέσσερις απλοί τρόποι για να περιορίσετε το ροχαλητό” — All24.gr - Ειδήσεις" data-secret="TkJOZM2WV2" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript"> /* <![CDATA[ */ /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); /* ]]> */ </script> https://all24.gr/wp-content/uploads/2023/08/facebook4b8bfc90ef7dab1f76e4619e51ff0217_XL.jpg1200630Το ροχαλητό συμβαίνει όταν οι ιστοί στο εσωτερικό του λαιμού χαλαρώνουν και αρχίζουν να δονούνται σε κάθε εισπνοή/εκπνοή, προκαλώντας ταυτόχρονα θόρυβο. Το ροχαλητό συνδέεται με πολλές διαταραχές του ύπνου και σε ορισμένες βαριές περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσει σε άλλα, πιο σημαντικά προβλήματα υγείας. Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Διαβάστε όλο το άρθρο από την πηγή