Γιατί δεν πρέπει να ξαναπιείς ποτέ καφέ το βράδυ

Μοιραστειτε το

Εκτός του ότι δε θα κλείσεις μάτι, υπάρχει κι άλλος λόγος που πρέπει να κόψεις τον βραδινό καφέ.

Η απόλυτη απόλαυση του Έλληνα. Ο καφές είναι το εθνικό μας ρόφημα. Τον καταναλώνουμε περισσότερο και από το νερό (κακό αυτό) και κανείς δεν μπορεί να του αντισταθεί σε όλες τις εκδοχές. Ο πρωινός καφές είναι απόλαυση. Σε ξυπνά, σε τονώνει. Αλλά τι συμβαίνει με τον βραδινό καφέ; Εκείνον που πίνουμε έστω να μας κόψει την όρεξη και να skipάρουμε το βραδινό φαγητό; Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε από τα πανεπιστήμια του Κέμπριτζ και του Κολοράντο και η οποία δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό «Science Translational Medicine», ο βραδινός καφές είναι απαγορευτικός.
Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr


Διαβάστε όλο το άρθρο από την πηγή

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Σχετικα Αρθρα

Άσκηση: Πόσος χρόνος αρκεί για να βελτιώσει τη μνήμη

Η άσκηση δεν αποτελεί σύμμαχο μόνο της σωματικής υγείας,...

Μέγας ΠΑΟΚ στα πλέι οφ του Conference League

Το πληρέστερο portal ψυχαγωγίας. Σινεμά, Θέατρο, Γεύση, Citylife, Εικαστικά,...