Ξηροί καρποί: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης

Μοιραστειτε το

Είτε πρόκειται για τα φιστίκια που συνοδεύουν το ποτό στο μπαρ, τους ξηρούς καρπούς που βάζετε στη σαλάτα ή μια χούφτα αμύγδαλα, πλέον έχετε ακόμη ένα σοβαρό λόγο για να τρώτε ξηρούς καρπούς.

Νέα επιστημονική μελέτη διαπίστωσε ότι οι ξηροί καρποί ωφελούν την ψυχική υγεία και μειώνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr


Διαβάστε όλο το άρθρο από την πηγή

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Σχετικα Αρθρα